lunes, 28 de enero de 2019

PROCESO DE AUTOMOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZA

"La dinámica de la conducta con la que iniciamos, dirigimos y terminamos nuestras acciones" 
(Franken 2007)

La MOTIVACIÓN es una fuerza impulsadora.

En relación con:
Trabajar duro y tener una mente positiva hacia metas importantes.

FUENTES DE MOTIVACIÓN: 
- Fuerzas internas (sujeto) 
- Fuerzas externas (situación)


AUTOCONFIANZA
La autoconfianza en uno mismo afecta la motivación, ya que influye en desafíos que uno tiene, el esfuerzo que realizará y el tiempo puesto.

Sentimos falta de confianza por:

    Expectativas pesimistas              Pensamientos negativos



Nunca lo olvides, todo es cuestión de actitud. Mira esto!







PROCRASTINACIÓN

Es dejar para último minuto las tareas/deberes que uno tenia que hacer con anticipación.

"No dejes para mañana, lo que puedes hacer hoy" 






POR: GABRIELA VALENTE



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