HABILIDADES SOCIALES son capacidades que nos permiten relacionarnos con los demás, expresando nuestros sentimientos, opiniones o deseos sin experimentar nervios, ansiedad u otro tipo de emoción negativa.
Si se te es difícil decir que no, iniciar una conversación o solo simplemente no eres bueno para hablar frente a un público, entonces puede que carezcas de habilidades sociales, aun así no te preocupes ya que lo podemos resolver siguiendo los siguientes pasos al momento de iniciar una conversación, pierde el miedo, se que puedes hacerlo
INICIO Dí algo agradable a la otra persona
DURANTE Muestra interés, escucha al otro
CIERRE Anuncia positivamente tu partida
Hicimos una dinámica en clase, crear ejemplos de conversación en ciertos lugares como la cafetería, supermercado, ascensor y el bus.
Una dinámica muy divertida y llena de risas, a pesar de ser tímida!
TÉCNICA DEL SANDWICH
Si un compañero de trabajo te invita a cenar, pero este no te agrada ¿cómo rechazarías su invitación sin ser malcriado o descortés?
"Muchas gracias pero hoy tuve muchas cosas que hacer y solo quiero descansar, aun así gracias por tu invitación" AHÍ LO TIENES!
La técnica del sándwich es decir NO de forma muy sutil y educada, nosotros quedaremos satisfechos, así como también la otra persona.
En conclusión, si sientes que no cumples con tener habilidades sociales, no estas solo, poco a poco iremos aprendiendo juntos.
POR: GABRIELA VALENTE
Muy interésante y gustaría saber más del tema
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